Felizmente que não! É sabido que no culturismos, o aumento da massa muscular é o resultado de um aumento de fluido/plasma no músculo ao invés do engrossamento dos elementos contrateis das fibras muscular (filamento de miosina). Por isso, em alguns casos, a força do culturista não é proporcional ao tamanho do seu musculo.
O uso da musculação nos ginásios deveria ir mais no sentido da promoção da saúde e do bem-estar, do equilibro corporal, da correcção de posturas e recuperação de lesões, assim como da funcionalidade do corpo.
