Quais os benéficos da prática de musculação para as criança?

Vejamos alguns exemplos:
-Melhorar a consistência dos ossos;
-Contribui para o desenvolvimento das funções psicomotora, melhorando a coordenação;
-Contribui para a regulação do peso;
-Facilita a integração num grupo;
-Melhora a autoconfiança e ajuda a superar a timidez;
-Favorece o comportamento cooperativo e torna a criança menos individualista;
-Potência a criação de hábitos saudáveis.

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